Vid lugna vatten....
Havets brus....Att få sitta och lyssna på havets språk får var och en att känna lugn...
Titta på när vattnet slår mot stenarna
får lugnet i mig komma...
Längtar nu till havets kluckande ljud
få sitta vid strandkanten och bara vara
det betyder så mycket för mig..
Har kommit in i en ny fas i mitt liv...
Har börjat gå på gym
Jag som aldrig trodde att jag skulle gilla detta
men känner att jag dras dit..
Vi går i cirkar så inget hinner bli tråkigt utan allt känns bara
roligt.. Tränar i 30 minuter och sen blir stretching av muskler i
ca 15 min.. Jag känner nu att jag dras dit..
Det känns nu enklare att träna än att ta en långpromenad..
Och det bästa av allt är ju att min muskelinflammation håller
på att släppa.. Hallelulja för det..
Det blir bara bätter och bättre var för dag...
Så mitt tips idag.... Besök ett träningslokal.... Du kommer att känna dig nöjd
med dig själv när du går därifrån.. Det är inte fel att röra på kroppen oavsett
ålder, vikt, kön, eller flås....
"bloggbiggans" tankar för idag...
Kommentarer
Trackback
